วันจันทร์ที่ 1 สิงหาคม พ.ศ. 2554

7 วันก่อนสอบ O-NET ควรทำอะไร

สวัสดีค่ะ
หลังจากที่ตะบี้ตะบันอ่านหนังสือกันอย่างบ้าคลั่ง (สำหรับบางคนนะ)
และแล้ว แอดมิชชั่นก็ใกล้เข้ามาทุกทีแล้วล่ะค่ะ จนวันนี้ก็เหลือเวลาอีกแค่ 7 วันเท่านั้น
เป็นเรื่องน่ายินดีค่ะ กับคนที่เตรียมตัวกันมาพร้อมสำหรับการลงสนามสอบในครั้งนี้
แต่ก็เป็นเรื่องน่าเสียใจอีกเช่นกัน สำหรับบางคนที่มัวแต่ใจเย็นอยู่ได้ตั้งนาน
จนไม่รู้ตัวว่าตัวเองได้ปล่อยให้คนอื่นวิ่งแซงไปไกลลิบจนตามเท่าไหร่ก็ไม่ทันซะแล้ว
โฮ่ๆๆๆๆ.. อันนี้ก็ช่วยไม่ได้นะจุ๊
เพราะอันที่จริงแล้ว 7 วันก่อนแอดมิชชั่น  มันไม่ใช่เวลาที่ต้องมานั่งทำความเข้าใจกับ
เนื้อหาในบทเรียนอย่างหนักหน่วงเหมือนที่ผ่านมาแล้วนะคะ แต่มันเป็นช่วงเวลาของ
การทบทวนเนื้อหาทั้งหมดที่เราทำความเข้าใจกับมันมาแล้วต่างหาก
ทบทวนสิ่งที่เข้าใจอยู่แล้ว.. ให้เข้าใจยิ่งขึ้นไปอีก

7 วันก่อนสอบ O-NET ควรทำอะไร? วันนี้มีไอเดียดีๆมาฝากค่ะ
 
1. เปิดหนังสือทบทวนเนื้อหาทั้งหมด โดยเริ่มจากวิชาที่มีเนื้อหายากก่อนเป็นอันดับแรก
ทบทวนให้มันเสร็จก่อนวิชาอื่นเลยค่ะ เพราะมีหลายๆคนเลือกทบทวนวิชาง่ายๆก่อน
แล้วเอาวิชายากๆไว้วันสุดท้าย พอถึงเวลาจริงๆ ปรากฏว่าทบทวนวิชายากที่สุดได้ไม่หมด
เพราะมีเวลาไม่พอ เพราะงั้นวิชาไหนยากสุดสำหรับเราก็เอามันมาทบทวนก่อนเลยค่ะ
เอาวิชาที่ง่ายที่สุดไว้วันหลังๆดีกว่า เพราะการอ่านอะไรที่ง่ายสำหรับเรา สมองจะผ่อนคลาย
ไม่เครียด ถ้ามีเวลาไม่พอยังไงก็ยังพออ่านแบบผ่านๆไปได้อีกแน่ะ

2. ผลัดกันติวหนังสือกับเพื่อน วิธีนี้เก๋กู๊ดมากค่ะ เพราะคนติวก็ได้ คนฟังก็ได้
โดยเฉพาะคนติวนี่ เป็นการทบทวนความรู้ที่เรามีแบบเน้นๆ เลยนะ ยิ่งลิสต์มาแต่หัวข้อ
แล้วอธิบายแต่ละหัวข้อให้ชาวบ้านฟังได้โดยไม่ต้องเปิดหนังสือนี่ ยิ่งดีเลยทีเดียว
เชื่อเถอะค่ะว่า การพูดเนื้อหาที่มีออกมา มันทำให้เราแน่นยิ่งกว่าการอ่านในใจตั้งเยอะ
 
3. พักผ่อนให้เพียงพอ เพราะอย่างที่บอกว่า 7 วันก่อนแอดมิชชั่นมันไม่ใช่เวลาที่
จะต้องมาอ่านหนังสือข้ามวันข้ามคืนแล้ว ให้เวลากับมันแค่พอเหมาะพอควรก็พอ
แล้วพักผ่อนให้เยอะๆ ค่ะ เพื่อที่สมองจะได้กอบโกยข้อมูลช่วงสุดท้ายได้อย่างเต็มที่
หลายๆคนชอบอดหลับอดนอนในช่วงใกล้สอบ พฤติกรรมแบบนี้ฆ่าตัวเองโดยไม่รู้ตัวนะคะ
เพราะจะทำให้ความพร้อมของสมองมีน้อยลง การตะบี้ตะบันยัดข้อมูลเข้าไปในช่วงสุดท้าย
อาจทำให้หลายคนรู้สึกเหมือนอ่านรู้เรื่องค่ะ แต่พอวันสอบจริง ความงงจะเข้ามาแทนที่
ข้อมูลจะตีกันไปหมด.. อาการแบบนี้เป็นมาหลายคนแล้ว

4. หาข้อสอบมาทำ ซ้อมไง ซ้อม.. ช่วงนี้เหมาะมากกับการทำข้อสอบเก่าค่ะ
เพราะเป็นช่วงที่เราอ่านหนังสือมาหมดแล้ว ลองวัดตัวเองดู ถ้ายังไม่แน่นตรงไหน
เน้นย้ำมันเข้าไปอีกที.. รับรองแอดมิชชั่น หรือ O-NET นี้ ไม่มีพลาดค่ะ

5. ออกกำลังจิตบ้าง ไปหากิจกรรมรื่นเริงบันเทิงใจทำ บริหารสุขภาพจิตค่ะ
เช่น เล่นเกมส์ ดูหนัง ฟังเพลง แต่อย่าให้เวลากับกิจกรรมเหล่านั้นนานเกินไป
จนลืมว่าตัวเองต้องทำอะไรนะคะ
 
6. อย่าคุยโทรศัพท์กับแฟนนาน เพราะนอกจากจะเสียเวลาทบทวนหนังสือแล้ว
บางที อาจทำให้จิตใจวอกแวกและเครียดได้ เพราะการคุยกันนานๆ บางทีอาจเกิด
การจับผิด งุ้งงิ้ง โวยวาย หรือชวนทะเลาะ ซึ่งจะส่งผลกับระบบสมองหลังจากวางสาย
อาจทำให้อ่านหนังสือไม่รู้เรื่อง เซ็ง อยากตาย เพราะฉะนั้นหลีกเลี่ยงได้จะดีมาก
ก๊ากกกกกกกกกกกก..

7. เก็บคะแนนสูง - ต่ำ ไว้ให้ลับสายตา เพราะเวลานี้ไม่ใช่เวลามาพิจารณาคะแนนสูงต่ำ
หรือความเป็นไปได้ในการสอบติดค่ะ บางคนมานั่งพิจารณาเลือกคณะได้เป็นวันๆ
รอสอบเสร็จก่อนค่อยมาว่ากันอีกทีดีกว่าค่ะ

8. คืนสุดท้ายก่อนสอบ ต้องทิ้งทุกอย่าง แม้วิชาที่ทบทวนวันนี้จะเป็นวิชาที่ง่ายที่สุด
แต่การทบทวนทุกอย่างควรจะสิ้นสุดก่อน 6 โมงเย็น หรือถ้าเร็วกว่านั้นจะดีมากๆเลย
หลังจากนั้นก็ดูหนัง ฟังเพลง เล่นอินเตอร์เนต ผ่อนคลายตัวเอง และนอนหลับแต่หัวค่ำ
ถ้ารู้ว่าตัวเองจะตื่นเต้น นอนไม่หลับ วันนั้นให้ออกกำลังกายซักครึ่งชั่วโมงก็ดีค่ะ
เอาจนเหนื่อยไปเลย
 การออกกำลังกายจะช่วยให้นอนหลับให้ง่ายขึ้น
และนั่นคือ 8 ไอเดียดีๆ ที่เอามาฝากน้องๆ ที่กำลังจะสอบแอดมิชชั่นสัปดาห์หน้านี้
อย่างไรก็ดี วิธีนี้ใช้ไม่ได้กับคนที่เพิ่งจะจับหนังสือขึ้นมาเตรียมตัวสอบนะคะ
คนเรามีเวลาเท่ากัน แต่ทำให้มันมีคุณค่าได้ต่างกัน
ถ้าหากที่ผ่านมาปล่อยเวลาให้ผ่านไปอย่างไร้ค่า..

เช่นนั้นก็แล้วแต่โชคชะตาแล้วล่ะค่ะ


Credit exteen.com

ไม่มีความคิดเห็น: